①旅の型 まどろみ旅・三つの型
旅の疲れは「設計」で回避できます。動かないことで整える「静止型」、環境に投資する「快適型」、時間をずらす「時間操作型」。まどろみ旅が提唱する三つの型の特徴と、自分に合った選び方を分かりやすく解説。旅のあとに元気を残すための、究極の休息ガイドです。
①旅の型
①旅の型 
②旅の知識 時間操作型まどろみ旅とは
旅の疲れの正体は、移動距離ではなく「混雑」による判断疲れです。平日、早朝、閑散期など、時間をコントロールすることで人の密度を下げ、無意識の緊張から解放される「時間操作型まどろみ旅」。場所を変えずに旅を軽くするための、構造的な設計思想を解説します。
2.快適型まどろみ旅 快適型まどろみ旅とは
快適さは贅沢ではなく、消耗を防ぐための設計です。上位客室、ラウンジ、優先導線などを活用し、時間と環境に投資することで、移動や混雑によるストレスを最小化する「快適型まどろみ旅」。判断疲れを減らし、心の余白を生むための合理的な旅の形を提案します。
1.静止型まどろみ旅 静止型まどろみ旅とは
旅行＝観光という常識を捨て、「動かないこと」を最優先にする静止型まどろみ旅。刺激を遮断し、同じ場所で過ごすことで、自律神経を整え深い回復を促します。「せっかく来たのに」という罪悪感を手放し、ただそこにいる贅沢を享受するための設計図です。
①旅の型 消耗しない旅の設計原則5つ
旅は放っておくと消耗します。必要なのは気合いではなく「設計」です。判断を減らす、移動を最小化する、混雑を避けるなど、まどろみ旅が提唱する5つの設計原則を徹底解説。観光を頑張らなくても満足度が最大化する、新しい旅のスタンダードを提案します。
①旅の型 なぜ旅はこんなに疲れるのか
旅行は楽しいはずなのに、帰宅後に「どっと疲れる」のはなぜでしょうか？その正体は、無意識に繰り返される「判断」と「せっかく」というプレッシャーにあります。旅が消耗しやすい構造を理解し、まどろみ旅へとシフトするためのヒントを、脳と心の仕組みから解説します。
①旅の型 まどろみ旅とは
「せっかくの旅行なのに疲れて帰ってくる…」そんな経験はありませんか？まどろみ旅は、観光よりも「消耗しないこと」を最優先に設計された新しい旅の形です。何もしない贅沢や、快適さを環境で担保する具体的な設計思想について、詳しく解説します。
3.時間操作型まどろみ旅 【1泊2日】氷点下の小樽を「部屋から」攻略する｜寒くない、並ばない雪あかりの路
小樽雪あかりの路は寒くて混雑する？なら部屋から見ればいい。ホテルソニア小樽の運河側客室から、かま栄とビールで雪景色を独占する「引きこもり攻略法」。並ばない、凍えない、大人の1泊2日・冬の北海道旅の提案。
2.快適型まどろみ旅 【舞浜】並ぶのは、もう辞めた。大人が「お金」と「知恵」で買う、疲れないディズニー攻略法
ディズニーに行きたいけど、並ぶのは嫌いな大人へ。「ハッピーエントリー」で散歩し、荷物は全て宅配で送る優雅な過ごし方。お土産はアプリ配送、アトラクションには乗らない。ランドホテルとミラコスタを拠点にした、疲れないディズニー攻略法。
1.静止型まどろみ旅 【2泊3日】洞爺湖、時が止まった温泉街へ。
札幌から2時間半。洞爺湖温泉で過ごす、何もしない大人の休日。毎晩上がる花火を部屋から独占し、サイロ展望台のヘリコプターで空を買う。懐かしい昭和レトロな街並みと、インフィニティ温泉で「心地よい停滞」を味わう旅の提案。